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Viajes y salud

Artículo de la semana

Rerun image Prevención del jet lag

Su cuerpo tiene en el reloj interno. Controla la temperatura de su cuerpo, la presión arterial, los niveles de hormonas, y otros procesos biológicos. Este reloj ayuda a determinar cuando se duerme y se despierta. Al volar en distintas zonas horarias, su reloj interno se pone fuera de sintonía con su nueva ubicación. Esto significa que usted puede sentir sueño durante el día o se despierta en medio de la noche.

Además...

Visite nuestra biblioteca de viajes y salud, que cuenta con artículos sobre los siguientes temas:

 

Vacunas

Es importante asegurarse de recibir las vacunas adecuadas antes de viajar, en especial si viajará a zonas con riesgo elevado de contraer una determinada enfermedad. Aquí encontrará información sobre algunas vacunas que debe considerar antes de viajar:

This content is reviewed regularly and is updated when new and relevant evidence is made available. This information is neither intended nor implied to be a substitute for professional medical advice. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider prior to starting any new treatment or with questions regarding a medical condition. To send comments or feedback to our Editorial Team regarding the content please email us at healthlibrarysupport@ebscohost.com. Our Health Library Support team will respond to your email request within 2 business days.

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